第五十二章 橄榄球队VS篮球队(2/2)

他们俩先各种拉伸运动再椭圆机30分钟热个身，然后开启了无氧器械运动。

无论什么运动，核心力量最重要，于是在特伦特的指导下，萧航先进行了小负重的平板支撑，3组做完之后，上了罗马椅进行抬腿和提臀训练。

“呼，cì jī，第一次感觉到肌肉被全部打开的感觉。”虽然之前有橡树山的训练师指导，但是由于萧航还未正式加入，所以还没一直进过健身房，都是靠饮食和日常的篮球训练来增肌，这种专门的增肌训练还是第一次。

“你有橡树山教练的专业食谱，虽然我的训练方法不能说最专业，但也足够你称霸高中了，我等下去记录下数据，每个月做一次对比。”特伦特没让萧航练得很凶，待会去练个腿就准备走了，练手太容易影响投篮，特伦特还准备重新制定计划，将影响缩到最小。

“喂喂，你们这两个家伙，这是布里专用的史密斯机。”萧航正在轻负重练深蹲之时，一位高壮白人突然出现在边上，要赶他们走。

“布里？不认识。”特伦特和萧航异口同声道。

“呵呵，我现在劝你们识相点，等会布里来了，你们再让就晚了。”萧航和特伦特继续无视。

没过多久，来一位同样高壮的白人，特伦特认出了他，这不是就是只前从篮球队转到橄榄球队的么，不过特伦特一年不来几次学校，布里并不认识特伦特。

“听说，你们两个霸占这台史密斯机？”布里一开口竟然还诬陷起人来了。

“请你用词准确，这是公用的，我们只是早到早用而已。”特伦特最讨厌这种“叛徒”了，直接怼了回去。

“我不管什么公用不公用，我只知道这台设备我来就我用，其他人不能用。”既然没有理，直接展开了无赖模式，反正在校园里没人敢惹橄榄球队的。

“第一次见人怎么快承认自己不要脸的。”虽然萧航平时不太爱讲话，但是在萧万的影响下他的吐槽并不弱，只不过他是属于要么不开口一开口就惊人的那种。

果不其然，这一句话下去，布里直接暴怒威胁道：“小子，说话注意点，小心走不出这个健身房。”

“呵呵，说不过人，就要动手了？就这水平？看你也是热爱运动的，要不我们单挑一个？输了就在下周一早上上学的时间，在校门口大喊我是蠢猪半小时？”萧航也是脾气上来了，直接邀请单挑了。

“好好好，你这个建议我喜欢，单挑，你说项目吧，当然拳击也是可以的。”布里还是想把萧航揍一顿。

“篮球，我们都是篮球队的，这个项目应该是我们学校里最适合单挑的了吧。”

“什么？篮球，哈哈哈哈哈哈，好好好，就这个，我答应你了。”布里一听是篮球队的，就自以为知道萧航的篮球水平是多少了，而且自己也是篮球队出身，当年自己九年级进篮球队，直接当做主力培养，打你这个瘦弱亚裔还不是信手拈来。